Hal yang Harus Diketahui dari MPASI

Suapan Pertama Bunda untuk MPASI Asraf

Alhamdulillah pertanggal 11 Maret 2015 babyA merasakan makanan lain selain dari ASI bundanya. Diawal pemberian pertama MPASI, bayi masih sedikit menerima makanan. Karena bayi juga perlu mengadaptasikan makanan baru yang dirasanya setelah 6 bulan hanya ASI dengan tekstur cair yang masuk dalam tubuhnya. Jadi bunda, jangan khawatir akan hal tersebut karena itu adalah hal yang wajar.

Para bunda juga dapat menjadikan kegiatan makan ini menjadi hal yang menyenangkan bagi bayi, dengan menu – menu yang dibuat sekreatif mungkin atau mungkin dengan merubah menu setiap hari. Agak rempong sih memang, Tapi, dengan begitu kita dapat menciptakan anak yang tidak Pickey Eater ( pemilih makanan ). Selain dari pada menu, bunda juga harus memperhatikan beberapa hal, demi kebaikan bayi bunda. Disini sedikit saya jabarkan apa – apa saja yang harus diperhatikan dalam pemberian MPASI bayi:

• Tidak ada bakteri patogen. Pastikan saat membuat MPASI tangan dan peralatan yang digunakan bersih dan bebas dari kuman 
• Bebas dari bahan Kimia ataupun racun : Pakailah bahan peralatan makan yang bebas BPA yang aman bagi bayi begitu juga dengan sabun yang dipakai untuk mencuci peralatan makan bayi.
• Pastikan tidak ada tulang atau bagian keras yang dapat menyebabkan bayi tersedak 
• Tidak panas mendidih. 
• Hindari penyedap rasa seperti gula dan garam 
• Bahan makanan lokal dan terjangkau 
• Mudah disiapkan 
• Biasakan sejak dini untuk anak makan dimeja makan atau kursinya sendiri. Hindari memberi makan anak dengan mengajaknya bermain-main ataupun sambil jalan keliling komplek.

Asraf Menggenggam Sendok Sendiri Sambil Gigit-Gigit

Expresi Wajah Asraf Saat Pertama Kali Makan

Tabel dibawah ini merupakan rekomendasi dari WHO, 2010 tentang Makanan Pendamping Asi:

Tabel Makanan Pendamping Asi Keluarkan semua kreatifitas bunda dalam menyusun menu MPASI karena Bayi yang cerdas dilahirkan dari bunda yang cerdas. Salam Blogger Medan